फॉलिक एसिड वाक्य
उच्चारण: [ folik esid ]
"फॉलिक एसिड" का अर्थउदाहरण वाक्य
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- दरअसल, फॉलिक एसिड भ्रूण को सेफ रखता है।
- 4. मछली खाएं और फॉलिक एसिड की टैब्लेट लें
- इस फल में फॉलिक एसिड होता है।
- आयरन व फॉलिक एसिड लें और एनीमिया से बचें
- इसमें मौजूद फॉलिक एसिड जन्म दोष को मिटाता है।
- प्रीमेच्योर बर्थ को रोकने में सहायक है फॉलिक एसिड
- इस वक्त डाइट में फॉलिक एसिड का भरपूर सेवन करना चाहिए।
- गर्भावस्था के दौरान फॉलिक एसिड (जिसे फॉलेट भी कहा जाता है)
- बुजुर्गों में फॉलिक एसिड और बी12 की कमी भी आम है।
- हर दिन आपको 400 से 800 माइक्रोग्राम फॉलिक एसिड जरुर लेना चाहिये।
- फॉलिक एसिड एसेंशियल विटामिन डी है, जो भ्रूण को सेफ रखता है।
- फॉलिक एसिड एसेंशियल विटामिन डी है, जो भ्रूण को सेफ रखता है।
- इसलिए इस दौरान तकरीबन 400 माइक्रोग्राम फॉलिक एसिड हर रोज लेना जरूरी है।
- फॉलिक एसिड के लिए पत्तेदार सब्जियां, संतरे का रस, दालें, चावल, गेहूं आदि।
- एनीमिया के कारण फॉलिक एसिड और विटामिन बी की कमी हो जाती है।
- इसलिए इस दौरान तकरीबन 400 माइक्रोग्राम फॉलिक एसिड हर रोज लेना जरूरी है।
- पोषक तत्वों से भरी इस सब्जी में आयरन और फॉलिक एसिड भी होता है।
- गौरतलब है कि फॉलिक एसिड प्रेग्नेंट या गर्भवती महिलाओं को दी जाती है.
- अगर महिलाएँ आयरन, विटामिन ए और फॉलिक एसिड से भरपूर भोजन करती हैं तो
- इसके साथ फॉलिक एसिड, बी 6 और बी 12 भी महत् वपूर्ण विटामिन हैं।
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